My personal view of integral life

Helsinki Paleo Podcast – Episode 16

Helsinki Paleon podcast jakso 16

 

Helsinki Paleon Podcastin uusin jakso on ladattavissa ja kuunneltavissa alla olevasta linkistä ja iTunesista. Podcastissa ovat äänessä Olli Sovijärvi ja Jaakko Savolahti.

Pääset lataamaan ja kuuntelemaan Podcastin tästä linkistä. Voit kuunnella jakson suoraan soundcloud.comista tai ladata sen “Download” nappulasta hiiren oikealla napilla klikkaamalla ja valitsemalla “Tallenna kohde levylle…” tai “Save target as…” tms.

Huom! Kaikki podcast jaksot löytyvät Soundcloudista!

Tulevissa podcast-jaksoissa jatkamme kuuntelijoiden kysymyksiin vastaamista. Voit kirjoittaa omasi kommentteihin tai lähettää sen osoitteeseen helsinkipaleo@gmail.com (laita kysymysviestin otsikkoon isolla PODCAST ja sen perään oman kysymyksesi aihe). Podcast-jaksot ilmestyvät aina kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona. Lähetä siis oma kysymyksesi osoitteeseen helsinkipaleo@gmail.com!

Jos pidät podcastistä ja haluat auttaa sen leviämistä porukan tietoisuuteen, käy ihmeessä lisäämässä arvio iTunesiin!

Tracklist:

[0.00] Maaliskuun kuulumiset; Muscle-Madness, tulevat luennot ja tapahtumat, Olli Studio55:ssä 18.3., haastattelut, infrapunasauna; Jaskan luonnollisen liikkumisen kesän leirit; Villiruoka- ja paleoviikonloppu Sikke Sumarin NamiNamasteessa 31.5.-2.6.
[11.32] Lapsen vilja-allergia ja atooppinen ihottuma; mitä tehdä koulussa/päiväkodissa ravinnon kanssa?
[19.00] Reuma ja Hashimoton tyreodiitti; maitotuotteet, kuidut ja vihersalaatit.
[30.06] Vastustuskyky, flunssien ehkäisy ja paleo.
[45.42] Voiko kasvisruokavaliota ja paleota yhdistää reumapotilaalla? Ongelmat ja suositukset.
[55.33] Probiootit ja suositukset perusterveelle

Linkit:

Kesän 2013 Luonnollisen liikkumisen leirit myynnissä

Ennakkotieto: Villiruoka- ja paleoviikonloppu Sikke Sumarin NamiNamastessa 31.5.-2.6.2013

Respiratory and allergic diseases: from upper respiratory tract infections to asthma.

Probiotics, prebiotics, and synbiotics.

Chris Kresser: How to prevent colds and flus naturally

Green Pasture – Blue Ice Royal Butter Oil / Fermented Cod Liver Oil Blend

Autoimmuunisairaudet ja patofysiologiset mekanismit: hoito ravinnolla sekä stressinhallinnalla

Seven Shades of Paleo

Q&A: Is it possible to be Paleo & be Vegetarian?

Probiotic supplementation affects markers of intestinal barrier, oxidation, and inflammation in trained men; a randomized, double-blinded, placebo-controlled trial

Ollin probioottisuositukset:

Biomed: Acidohpilus Forte

HealthForce Nutritionals: Friendly Force

Garden of Life: Primal Defense

Biolatte

Poliquin Pro Flora

Advertisements

Tagged as: , , ,

Categorised in: Nutrition, paleo, Physiology, podcast, Science

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

RSS Helsinki Paleo

  • Testissä Vivobarefoot Tracker -vaelluskenkä December 11, 2017
      Sain Vivobarefootin maahantuojalta testiin Tracker -vaelluskengän uuden mallin, joka heti ensimmäisellä jalkaan laittamisella vaikutti todella hyvältä. Vivon vaelluskenkämalleja olen käyttänyt jo useita vuosia, ensin Off-Road Hi mallia ja edellisenä kenkänä Trackerin ensimmäistä versiota. Näistä molemmista pidin kovasti ja käytin ne aivan loppuun asti. Uud […]
    Jaakko Savolahti
  • Paremmat unet tuova Nuku koko yö -verkkovalmennus alkaa 19.10.2017 October 12, 2017
    Nuku koko yö -verkkokurssi alkaa 19.10.2017. Lähde mukaan matkalle kohti parempia unia! Haluatko nukahtaa helposti iltaisin, lopettaa yöllisen heräilyn ja varmistaa, että nukut sikeästi läpi yön? Silloin tämä valmennus on sinua varten! Kurssille osallistuneista 91,2 % suosittelee valmennusta. “Aivan upea kokonaisuus! Sisällöstä näkyy kuinka perinpohjaisesti […]
    Jaakko Savolahti
  • Kun uni ei tule June 12, 2017
        Moni uniongelmista kärsivä on kokeillut jo todella monia keinoja parempia unia tavoitellessaan. Osa kokee, että on kokeillut jo ihan kaikkea! Mutta silti uni ei ota tullakseen. Esimerkkejä yleisesti kokeilluista keinoista ovat: – Melatoniinitabletin ottaminen yötä vasten – Rauhoittavien äänien kuuntelu, kuten aallot tai muut luonnon äänet – Elektronisten […]
    Jaakko Savolahti
%d bloggers like this: