My personal view of integral life

Spirituality rss

Luento Quantified Self & Biohacking seminaarista: Integraalinen Elämä – kuinka vältän degeneratiiviset sairaudet?

(5)
October 24, 2013

35min. luento QS & Biohacking Finland seminaarista viime kesäkuulta. Aiheena Integraalinen elämä ja sairauksien välttäminen sekä terveyden optimointi; integraalisen lääkärin perspektiivi ihmiseen. Tapahtumassa puhuivat myös mm. Jari Sarasvuo, Teemu Arina sekä Lari Laurikkala.

Integral Life Practice – Final Research Assignment

I wrote this paper last summer/fall, just when finishing (for now) my studies at JFK University from School Of Holistic Sciences, Integral Theory M.A. Program. I thought I might share this Intergra Life Practice Paper with you to show what kind of possibilities ILP really can have in everyone’s life. I am also planning in… Read More ›

I AM in everything – and everything is in me (and you)

What would be the simplest inquiry of dropping your body-mind, your ordinary ego-based consciousness that says, “I am this and I am that” describing different qualities of your outer being? WHO AM I? ask again: WHO AM I? and again: WHO AM I? What is arising in your consciousness? You are aware of your feelings,… Read More ›

OlliS :: Circle Of Love Vol2 [Chill Out / Down Tempo Mix]

“Where there is end there is beginning. Where there is death there is birth. Love is the Universal force that makes us all thrive from life to life in a circular motion.” This mix is dedicated to my soul mate ❤ TRACKLIST: 01. Rue Du Soleil : Always Mine [Café Del Mar Music] 02. Bliss… Read More ›

Always-Already – A Paradox?

Our consciousness is Always-Already liberated. Yet our States of consciousness are ever in flux. Is this a true paradox? The harder I try, the farther I go. When I let it be as it is, because that’s how it is, I find it here, there, everywhere, always and already. What’s it? What is this? I… Read More ›

OlliS : Lost In Kosmos [Epic Ambient / Slow Trance]

Lost in the vast and ever expanding Kosmos, traveling through time which is always NOW. ambient, chill, deep, trance TRACKLIST: 01. Jon Hopkins : Fading Glow [Just Music, 2001] 02. Michael Stearns : Something’s Moving [Sonic Atmospheres, 1984] 03. TV Victor : All [Tresor, 1994] 04. Solar Quest : Save The Whale [SSR, 1994] 05…. Read More ›

OlliS – Ascending Into The Light [ambient/chillout mix]

Guided by the Light… and the music. Take the upward spiral and free your mind from the material universe. 01. Jon Hopkins : Opalescent [Just Music] 02. Journeyman : Estralay [Ninja Tunes] 03. Bliss : The Return [Music For Dreams] 04. Soulwire : Echoes of a Fallen Dream [Soulwire] 05. Jon Hopkins : Cold Out… Read More ›

A glimpse of eternity

I haven’t been blogging for a while since I needed to clean my head and body from all the work, thinking, doing, competing and the usual stuff going on while not being on a vacation. And now after just being, sleeping and doing whatever comes to my mind the past two weeks of my vacation… Read More ›

Beauty and Spirit by Ken Wilber

Like three sides of a prism, the Good, the Beautiful, and the True refract the white light of consciousness into the entire spectrum of human experience: art, morals, and science; self, culture, and nature; I, We, and It. How odd, then, that many contemporary forms of spirituality seem to only extend Spirit to one or… Read More ›

The Power of Art

As very often ideas and inspirations come to my head after meditation or a longer intensive moment of creativeness after a hard workout. And probably as important factor on in-spiration (in-spire = “breathed upon” or breathing in the spirit) to me is literature and reading whether being  scientific or spiritual books, texts, blogs or whatnot…. Read More ›

RSS Helsinki Paleo

  • Kesän 2017 leirit Lohjansaaressa April 3, 2017
      Luonnollista liikettä ja lepoa. Luonnonrauhaa ja lintujen laulua. Puissa kiipeilyä ja rentoa yhteisöllisyyttä. Kesällä 2017 leireillään taas Lohjansaaressa ja nautiskellaan kesästä ja inspiroivasta seurasta! Luonnollisen liikkumisen leiri järjestetään 4.-6.7. ja sen perään Lepoleiri 7.-9.7. Molemmille leireille osallistuville on tiedossa erikoisalennus :) […]
    Jaakko Savolahti
  • 9 väärinkäsitystä paleosta March 7, 2017
        Esittelen tässä tekstissä yhdeksän harhaluuloa tai väärinkäsitystä paleosta, joihin törmään usein. 1. Paleo on lihapainotteinen ruokavalio Monet mieltävät paleon lihapainotteiseksi ruokavalioksi. Ehkä siksi, että siinä suositaan eläinperäisiä proteiinin lähteitä niiden kattavan aminohappokoostumuksen takia. Ne myös sisältävät kasviproteiineihin verrattun […]
    Jaakko Savolahti
  • 10 positiivista muutosta paleon avulla February 20, 2017
        Alla on 10 esimerkkiä muutoksista, joita asiakkaani, läheiseni tai tuttavani ovat kokeneet paleoruokavalioon vaihtamisen jälkeen. 1. Painonpudotus Paleoruokavalio on erittäin tehokas apu painon pudottamisessa ja rasvan polttamisessa. Useimmiten se myös tapahtuu ilman nälkää ja kovaa yrittämistä. Joskus se on liiankin tehokas, kun oikean ruuan aiheuttama […]
    Jaakko Savolahti