Kolesterolitarinoita paleo-maasta
Autoimmuunisairaudet ja patofysiologiset mekanismit: hoito ravinnolla sekä stressinhallinnalla
Maitotuotteiden laatuerot sekä maidon aiheuttamat terveydelliset ongelmat: analyysi evolutionaarisesta näkökulmasta.
VHH-paleo ja korkean intensiteetin urheilu – tie uupumukseen?
Integral Life Practice – Final Research Assignment
Art »
Beauty and Spirit by Ken Wilber (4)
Like three sides of a prism, the Good, the Beautiful, and the True refract the white light of consciousness into the entire spectrum of human experience: art, morals, and science; self, culture, and nature; I, We, and It. How odd, then, that many contemporary forms of spirituality seem to only extend Spirit to one or… Read More ›
Development »
Integral Life Practice – Final Research Assignment (5)
I wrote this paper last summer/fall, just when finishing (for now) my studies at JFK University from School Of Holistic Sciences, Integral Theory M.A. Program. I thought I might share this Intergra Life Practice Paper with you to show what kind of possibilities ILP really can have in everyone’s life. I am also planning in… Read More ›
Integral »
I AM in everything – and everything is in me (and you) (27)
What would be the simplest inquiry of dropping your body-mind, your ordinary ego-based consciousness that says, “I am this and I am that” describing different qualities of your outer being? WHO AM I? ask again: WHO AM I? and again: WHO AM I? What is arising in your consciousness? You are aware of your feelings,… Read More ›
Meditation »
A glimpse of eternity (2)
I haven’t been blogging for a while since I needed to clean my head and body from all the work, thinking, doing, competing and the usual stuff going on while not being on a vacation. And now after just being, sleeping and doing whatever comes to my mind the past two weeks of my vacation… Read More ›
Music »
OlliS :: Circle Of Love Vol2 [Chill Out / Down Tempo Mix] (2)
“Where there is end there is beginning. Where there is death there is birth. Love is the Universal force that makes us all thrive from life to life in a circular motion.” This mix is dedicated to my soul mate <3 TRACKLIST: 01. Rue Du Soleil : Always Mine [Café Del Mar Music] 02. Bliss… Read More ›
Nutrition »
Helsinki Paleo Podcast – Episode 18 (0)
Helsinki Paleon podcast jakso 18 Helsinki Paleon Podcastin uusin jakso on ladattavissa ja kuunneltavissa alla olevasta linkistä ja iTunesista. Podcastissa ovat äänessä Olli Sovijärvi ja Jaakko Savolahti. Pääset lataamaan ja kuuntelemaan Podcastin tästä linkistä. Voit kuunnella jakson suoraan soundcloud.comista tai ladata sen “Download” nappulasta hiiren oikealla napilla klikkaamalla ja valitsemalla “Tallenna kohde levylle…” tai “Save target as…” tms. Huom!… Read More ›
Philosophy »
Eating and consciousness – Conscious eating (0)
Food and eating are probably two of the most important aspects of human life. There must be at least as many thoughts of how to eat right than there are eaters – well, maybe not as many but the emotional response food and eating evokes among people is enormous. Of course that is fairly understandable… Read More ›
Psychology »
Mitä on tiedostava syöminen? (12)
Ruuan hankkiminen, sen valmistaminen, syöminen sekä ruuasta nauttiminen ovat tärkeimpiä elämää ylläpitäviä asioita ihmisen kulttuurista ja rodusta riippumatta. Mielipiteitä miten syödä oikein ja minkälaista on oikea ruoka lienee lähes yhtä monta kuin on syöjiäkin, eikä siis ole ihme miten valtavan tunnesidonnaista ruoka sekä syöminen myös on. Syy miksi kirjoitan tästä aiheesta on yksinkertainen: voit syödä… Read More ›
Spirituality »
OlliS : Lost In Kosmos [Epic Ambient / Slow Trance] (0)
Lost in the vast and ever expanding Kosmos, traveling through time which is always NOW. ambient, chill, deep, trance TRACKLIST: 01. Jon Hopkins : Fading Glow [Just Music, 2001] 02. Michael Stearns : Something’s Moving [Sonic Atmospheres, 1984] 03. TV Victor : All [Tresor, 1994] 04. Solar Quest : Save The Whale [SSR, 1994] 05…. Read More ›
Sports »
Onko liikunta stressori, terveyden edistäjä vai molempia? Vieraskirjoitus by Kari Suomalainen (6)
Julkaisen poikkeuksellisesti blogissani vieraskirjoituksen, joka on osteopaatti Kari Suomalaisen käsialaa. Tunnen Karin parin vuoden takaa ja käymme samalla toiminnallisen harjoittelun salilla treenaamassa. Lisäksi olen Karin vakituinen asiakas, koska haluan pitää itseni kunnossa myös fyysisellä tasolla sekä ennenkaikkea ennaltaehkäistä vammojen syntymistä. Karin viisaus ja ammattitaito on hämmästyttänyt minut kerta kerralta ja suosittelenkin Karia potilailleni, jotka tarvitsevat… Read More ›
