My personal view of integral life

na%cc%88ytto%cc%88kuva-2016-09-12-kello-20-00-53

The Ultimate Guide To Biohacking Your Testosterone: 17 Ways To Maximize Muscle-Building, Libido & Anti-Aging

(1)

This long article by Olli Sovijärvi was originally posted in Ben Greenfield‘s website. Here is the story behind it: “So finally, when I got the text above, I told Olli,” “Look man…most people have no clue you can shine laser lights on your balls to increase your testosterone, or that there are ways to reverse the damage… Read More ›

Art »

Beauty and Spirit by Ken Wilber

(4)

Like three sides of a prism, the Good, the Beautiful, and the True refract the white light of consciousness into the entire spectrum of human experience: art, morals, and science; self, culture, and nature; I, We, and It. How odd, then, that many contemporary forms of spirituality seem to only extend Spirit to one or… Read More ›

Development »

Luento Quantified Self & Biohacking seminaarista: Integraalinen Elämä – kuinka vältän degeneratiiviset sairaudet?

(5)

35min. luento QS & Biohacking Finland seminaarista viime kesäkuulta. Aiheena Integraalinen elämä ja sairauksien välttäminen sekä terveyden optimointi; integraalisen lääkärin perspektiivi ihmiseen. Tapahtumassa puhuivat myös mm. Jari Sarasvuo, Teemu Arina sekä Lari Laurikkala.

Integral »

Stressin Biohakkerointi – Webinaarin Taltiointi

(0)

Järjestimme 2.2.2014 webinaarin stressin biohakkeroinnista. Ilmoittautuneita webinaarilla oli 1875 henkilöä – Huhhuh! Nöyrin kiitos teille. Yritimme korjata viime tilaisuuden teknisiä ongelmia, taidokkaasti luoden niiden tilalle uusia Tällä kertaa saimme Google Hangoutsin, usean kameran ja 4 mikrofonia toimimaan. Lisäksi pystyimme näyttämään mitä läppärin, älypuhelinten ja tablettien ruudulla tapahtuu, mutta valitettavasti samalla kertaa lähetyskoneemme hyytyi tähän kunnianhimoiseen yritykseen. Oheinen… Read More ›

Meditation »

Webinaari – Stressin Biohakkerointi – 2.2.2014

(2)

Webinaari – Stressin biohakkerointi helmikuu 2 @ 15:30 – 17:00 Valvottaako stressi? Koetko itsesi toisinaan ärtyneeksi, hermostuneeksi, ahdistuneeksi tai väsyneeksi? Tuntuuko työkuorma mahdottomalta ja koetko riittämättömyyden tunnetta? Sairasteletko ja nukutko huonosti? Ole stressin herra, älä sen renki. Biohakkerin käsikirja järjestää 2.2. klo 15:30 ilmaisen webinaarin stressin biohakkeroinnista, jossa käsitellään mm. seuraavia aiheita: Stressin lähteet, tasot ja terveysvaikutukset. Parasympaattinen vs. sympaattinen… Read More ›

Music »

OlliS :: Circle Of Love Vol2 [Chill Out / Down Tempo Mix]

(2)

“Where there is end there is beginning. Where there is death there is birth. Love is the Universal force that makes us all thrive from life to life in a circular motion.” This mix is dedicated to my soul mate❤ TRACKLIST: 01. Rue Du Soleil : Always Mine [Café Del Mar Music] 02. Bliss :… Read More ›

Nutrition »

The Ultimate Guide To Biohacking Your Testosterone: 17 Ways To Maximize Muscle-Building, Libido & Anti-Aging

(1) na%cc%88ytto%cc%88kuva-2016-09-12-kello-20-00-53

This long article by Olli Sovijärvi was originally posted in Ben Greenfield‘s website. Here is the story behind it: “So finally, when I got the text above, I told Olli,” “Look man…most people have no clue you can shine laser lights on your balls to increase your testosterone, or that there are ways to reverse the damage… Read More ›

Philosophy »

Eating and consciousness – Conscious eating

(0)

Food and eating are probably two of the most important aspects of human life. There must be at least as many thoughts of how to eat right than there are eaters – well, maybe not as many but the emotional response food and eating evokes among people is enormous. Of course that is fairly understandable… Read More ›

Psychology »

Hyvinvointikokonaisuus haltuun – seminaari 8.3.2014

(0)

Hyvinvointikokonaisuus haltuun 8.3.2014 @ 10:00 – 18:00 Tapahtumaan pääsee ostamaan lipun tästä: http://www.jaakkosavolahti.com/tapahtuma/hyvinvointikokonaisuus-haltuun/ Sami Sundvikin, Olli Sovijärven ja Jaakko Savolahden seminaari, joka täydentää hyvinvointikokonaisuutta erinomaista palatetta saaneiden ravintoseminaarien itsenäisenä jatko-osana. Ravintovalmennusseminaareista on kertynyt erinomaista palautetta (jonka voit lukea alta). Nyt järjestämme samalla tiimillä uuden, hyvinvointikokonaisuuden muita oleellisia osa-alueita käsittelevän seminaarin. Seminaari on jatkoa ravintoseminaarille, mutta toimii… Read More ›

Spirituality »

OlliS : Lost In Kosmos [Epic Ambient / Slow Trance]

(0)

Lost in the vast and ever expanding Kosmos, traveling through time which is always NOW. ambient, chill, deep, trance TRACKLIST: 01. Jon Hopkins : Fading Glow [Just Music, 2001] 02. Michael Stearns : Something’s Moving [Sonic Atmospheres, 1984] 03. TV Victor : All [Tresor, 1994] 04. Solar Quest : Save The Whale [SSR, 1994] 05…. Read More ›

Sports »

Helsinki Paleo Podcast – Episode 24

(0)

Helsinki Paleon podcast jakso 24   Helsinki Paleon Podcastin uusin jakso on ladattavissa ja kuunneltavissa alla olevasta linkistä ja iTunesista. Podcastissa ovat äänessä Olli Sovijärvi ja Jaakko Savolahti. Pääset lataamaan ja kuuntelemaan Podcastin tästä linkistä. Voit kuunnella jakson suoraan soundcloud.comista tai ladata sen “Download” nappulasta hiiren oikealla napilla klikkaamalla ja valitsemalla “Tallenna kohde levylle…” tai “Save target as…” tms. Huom!… Read More ›

RSS Helsinki Paleo

  • Tiedon kerääminen vs tekeminen – kumpi tuo tuloksia September 15, 2016
    Nykyaika on pullollaan informaatiota. Hyvää ja huonoa, tärkeää ja turhaa. Kaiken tämän keskellä voi olla vaikeaa löytää sitä itselleen tärkeää ja oleellista tietoa. Tai löytää ristiriitaisen informaation keskeltä sitä itselleen sopivaa tapaa toimia, syödä, liikkua, elää… Toisaalta, emme voi koskaan tietää mikä olisi se meille sopiva tapa, jos emme missään va […]
    Jaakko Savolahti
  • Suosittu Paleokuukausi-verkkovalmennus alkaa 3.10.2016 September 15, 2016
      Suosittu Paleokuukausi-verkkovalmennukseni alkaa 3.10.2016. Paleokuukausi saanut erinomaista palautetta ja sitä on yhden osallistujan toimesta kutsuttu “parhaaksi jutuksi tähänastisessa elämässä“! Valmennuksessa ravinnerikkaisiin, herkullisiin ja tuoreisiin ruokiin perustuva paleoruokavalio viedään arjen tasolle viikkotehtävien avulla, jolloin muutos tapah […]
    Jaakko Savolahti
  • Urheilijan ravitsemus – seminaari CrossFit Lohjalla 21.5.2016 April 25, 2016
      Paikka: CrossFit Lohjan tiloissa, Pailantie 3 08700 Lohja Aika: 21.5.2016 klo.12-15 Luennolla saat tuoreimmat tiedot urheilijan ravitsemuksesta ja opit, miten oikeaa ravinteikasta ruokaa syömällä voit parantaa suorituskykyäsi, nopeuttaa palautumistasi ja tehostaa vastastuskykyäsi. Luento sisältää myös katsauksen muihin suorituskyvyn, palautumisen ja vastus […]
    Jaakko Savolahti